일상속 걷기 실천으로 건강위험요인 감소 및 비만 예방
[톱뉴스=강원] 고성군(군수 함명준)은 2023년 계묘년을 맞이하여 일상생활 속 걷기 실천 분위기를 조성하기 위해 모바일 걷기 앱 워크온(고성군 걷기커뮤니티)을 운영하고 있다.
워크온(walk-on)은 모바일 걷기 앱으로, 개인 핸드폰에 앱을 설치해 걸음 수를 측정하고 개인별 건강 데이터를 분석하는 등 일상생활속 걷기 운동을 장려한다.
우선 군에서는 ‘계묘년 맞이 걷기 챌린지’로 2월 4일(토) ~ 2월 24일 (금)까지(21일간) 기간 내 15만보(1일 최대 8,000보 인정) 걷기 달성자 추첨을 통하여 선착순 250명에게 고성사랑상품권 1만원을 증정할 예정이다.
이후에는 2월 27일(월) ~ 3월 12일(일)까지(14일간) ‘비만 예방의 날 2주 10만보 걷기 챌린지’를 진행하며 추첨을 통하여 목표 달성자 200명에게 주방용품 세트를 증정할 예정이다.
올해는 선착순 걷기 챌린지나 단기간 걷기 이벤트, 걸음 수 측정 및 통계 분석 관리 등 다양한 걷기 커뮤니티 운영으로 목표 달성자에게 기념품을 제공하고, 각종 건강 관련 콘텐츠 홍보 등 군민들의 걷기 실천율을 높이는데 더욱 힘쓸 계획이다.
보건소 관계자는 "앞으로도 군민들의 일상 속 걷기 실천 분위기를 조성하여 건강위험요인 감소 및 비만을 예방 관리할 수 있도록 노력 하겠다.“ 라고 말했다.
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